von Klaus

Kennst du das? Du hast einfach keine Lust zu nichts. Irgendwie ist dir heute der Sinn des Lebens abhandengekommen. Alles fühlt sich so schwer und traurig an. Dann ist das Thema Depression und Melancholie wahrscheinlich bei dir von Bedeutung.

Das Video zeigt die Übung „Auftauchen“ aus dem Buch „Emotional Body Movement“. Diese hilft dir aus diesen melancholischen Zuständen heraus und bringt deine Energie wieder nach oben.

Einfach auf das Bild klicken dann kommst du zum Video – viel Spaß.

Wer nur das Kurzvideo ansehen will, dann auf das untere Bild klicken:

Hier kannst du das Buch bestellen: https://shop.neueerde.de/nach-hersteller/wagner-klaus-ingbert/emotional-body-movement.html

Wichtige Fragen:

1. Wird meine Lebenskraft von außen behindert und von was?
2. Behindere ich selbst meine Lebenskraft und wie mache ich das?
3. Sage ich mir selbst abwertende Sätze vor und woher kommen diese?
4. Ist meine Lebenskraft erschöpft und wie kam das?

Liebe Grüße

Klaus